Фруктовый лед – это вкусно и полезно. Так, например, десерт не содержит сахара, так как всю необходимую сладость имеют фрукты и ягоды, которые входят в состав. Например, хотите более сладкий вариант, можно отдать предпочтение манго, дыне или малине. Калорийность десерта так же зависит от выбранных ингредиентов: банан – 90 ккал в 100 г, черника - 44 ккал, а авокадо – 160 ккал.

Фруктовое мороженое отлично освежает в летнюю жару и тонизирует, но, конечно, стоит знать меру.

Как правило, для приготовления этого десерта производители используют смесь эмульгаторов, красителей и ароматизаторов. Это все для того, чтобы продлить и срок годности продукта, и придать ему более ярких вкусовых оттенков. Решение есть – приготовить дома.

Как приготовить фруктовый лед?

Берем фрукты и ягоды по вкусу. Моем, чистим (если необходимо) и режем. Отправляем в морозильную камеру на 3-4 часа.

Затем достаем и взбиваем в блендере, добавляя по вкусу кокосовую стружку, сок лимона, сливки, кусочки шоколада, мяту, корень имбиря или мед. Снова взбиваем и отправляем в морозильную камеру. Фруктовый лед готов через 3-4 часа!

Также можно использовать разные формы.

Экспериментировать можно и со слоями, например, первый слой – абрикосовый, второй – киви, третий – манго. Главное – терпение, чтобы фруктовый лед как следует заморозился.

Похожие новости:

Что делать, если загорелась новогодняя елка? Что нельзя делать на Рождество Учите своих детей принимать ответственные решения ГДЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО НИТРАТОВ ПЕРВАЯ ЗЕЛЕНЬ: ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК? ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ Весеннее равноденствие 2018 КАК ПРАВИЛЬНО РАЗГОВЕТЬСЯ НА ПАСХУ Лучшие рецепты блинов на Масленицу Домашние животные спасают от аллергии КЛЮКВА: ПОЛЬЗА ЯГОДЫ СЛАДОСТИ, КОТОРЫЕ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ В ПОСТ ИДЕАЛЬНЫЕ ЦВЕТА СПАЛЬНИ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ СОН Как перейти на летнее время? "ДОСТУПНІ ЛІКИ": ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ КАКИХ БОЛЕЗНЕЙ УКРАИНЦЫ МОГУТ ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРЕПАРАТЫ НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ НА «ПОЛЕЗНЫЙ ЛАД» СКОЛЬКО ДНЕЙ БУДУТ ОТДЫХАТЬ УКРАИНЦЫ НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ Дорогие земляки! ДВА САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКА ОСЕНИ ТЕРПКО НЕ БУДЕТ: ЧЕМ ПОЛЕЗНА ХУРМА