Фруктовый лед – это вкусно и полезно. Так, например, десерт не содержит сахара, так как всю необходимую сладость имеют фрукты и ягоды, которые входят в состав. Например, хотите более сладкий вариант, можно отдать предпочтение манго, дыне или малине. Калорийность десерта так же зависит от выбранных ингредиентов: банан – 90 ккал в 100 г, черника - 44 ккал, а авокадо – 160 ккал.

Фруктовое мороженое отлично освежает в летнюю жару и тонизирует, но, конечно, стоит знать меру.

Как правило, для приготовления этого десерта производители используют смесь эмульгаторов, красителей и ароматизаторов. Это все для того, чтобы продлить и срок годности продукта, и придать ему более ярких вкусовых оттенков. Решение есть – приготовить дома.

Как приготовить фруктовый лед?

Берем фрукты и ягоды по вкусу. Моем, чистим (если необходимо) и режем. Отправляем в морозильную камеру на 3-4 часа.

Затем достаем и взбиваем в блендере, добавляя по вкусу кокосовую стружку, сок лимона, сливки, кусочки шоколада, мяту, корень имбиря или мед. Снова взбиваем и отправляем в морозильную камеру. Фруктовый лед готов через 3-4 часа!

Также можно использовать разные формы.

Экспериментировать можно и со слоями, например, первый слой – абрикосовый, второй – киви, третий – манго. Главное – терпение, чтобы фруктовый лед как следует заморозился.

Похожие новости:

Что делать, если загорелась новогодняя елка? О пользе какао Что нельзя делать на Рождество Учите своих детей принимать ответственные решения ГДЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО НИТРАТОВ ПЕРВАЯ ЗЕЛЕНЬ: ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК? ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРО ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ Весеннее равноденствие 2018 КАК НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ Подумайте дважды, прежде, чем лезть в бассейн КАК ПРАВИЛЬНО РАЗГОВЕТЬСЯ НА ПАСХУ Лучшие рецепты блинов на Масленицу Домашние животные спасают от аллергии КЛЮКВА: ПОЛЬЗА ЯГОДЫ СЛАДОСТИ, КОТОРЫЕ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ В ПОСТ ИДЕАЛЬНЫЕ ЦВЕТА СПАЛЬНИ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ СОН Как перейти на летнее время? Пионы – уход осенью НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ НА «ПОЛЕЗНЫЙ ЛАД» Аюрведические рекомендации по укреплению иммунитета