Главное меню
 
 
Погода в Павлограде
GISMETEO: Погода по г.Павлоград
 
 
Дата / Время
 
 
 
Податкова адміністрація
 
 
Реклама

 
 
Свята України
10 жовтня - Всесвітній день психічного здоров’я
10 жовтня - День працівників стандартизації та метрології України
11 жовтня - Всесвітній день зору
12 жовтня - Всесвітній день боротьби з артритом
13 жовтня - Всесвітній день хоспісів та паліативної допомоги
13 жовтня - Міжнародний день зменшення небезпеки лих
14 жовтня - День Українського козацтва
14 жовтня - День захисника України
14 жовтня - Покров Пресвятої Богородиці
14 жовтня - День працівників державної санітарно-епідеміологічної служби України
14 жовтня - День художника України
14 жовтня - Міжнародний день стандартизації
15 жовтня - Всесвітній день боротьби з раком грудей
15 жовтня - Міжнародний день сільських жінок
16 жовтня - Всесвітній день анестезіолога
16 жовтня - Всесвітній день здoрoвoгo харчування
16 жовтня - Всесвітній день продовольства
16 жовтня - День Шефа
16 жовтня - День алерголога
 
 
О пользе какао

В осенний период нельзя отказывать себе в натуральных витаминах. Все знают о пользе овощей и фруктов, но мало кто задумывается о преимуществах какао.

Оказывается, какао может похвастаться не только высокой калорийностью и приятным вкусом.

Бобы какао являются источником калия, кальция, натрия, магния, железа, цинка и серы. Фенилэтиламин, содержащийся в какао, выступает мощным антидепрессантом, борется с депрессией и улучшает настроение.

Благодаря калию, какао бобы благотворно влияют на кровеносную и сердечную систему, улучшают кровообращение головного мозга.

Антиоксиданты из какао благотворно влияют на обмен веществ, клеточное обновление, замедляют старение организма.

Но самой главное – какао содержит редкий витамин D2 – регулирующий обмен кальция и фосфора в организме человека. Без витаминов группы D наш организм усваивает менее 15 процентов кальция, и только 60 процентов фосфора. Дефицит витамина D увеличивает риск респираторных заболеваний, остеопороза, рахитов.

Обратите внимание, что разные продукты из какао содержат разное количество полезных веществ. Например, польза какао масла или экстра-черного шоколада в несколько раз выше, чем белого – где количество какао бобов минимально.

Похожие новости:

УВАГА!!! Шановні мешканці міста Павлоград!
5 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, которые помогут реже убирать в квартире
Как ухаживать за орхидеями разных сортов
Город-призрак среди песков
Йога для глаз: 8 простых упражнений
Серце для життя
Что делать, если загорелась новогодняя елка?
З НОВИМ РОКОМ!
О пользе какао
Як запобігти самогубствам у дітей та підлітків
Что нельзя делать на Рождество
Перерахунок пенсійних виплат із першого січня 2018 року
Какие аромамасла уберегут от простуды
Старый новый год 2018: традиции и обряды
Самые бодрящие напитки
Про безпеку дорожнього руху в зимовий період
Учите своих детей принимать ответственные решения
БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ НА ЛЬОДУ
Будьте обережні під час несприятливих погодних умов
Як захистити своє здоров’я в умовах епідемії туберкульозу
 
 
Сервис
 
 
Реклама


 
 
Программа ТВ
Программа ТВ
 
  
 
Добро пожаловать,
Пользователь:

Пароль:




Запомнить

[ ]
 
 
Внимание!
Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в блогах и в комментариях посетителей сайта. Комментарии не должны нарушать законодательство Украины и общепринятые морали.
 
 
Голосование

Доверяете ли вы информации о медицинских препаратах, размещенной в Интернете?



Да, безоговорочно доверяю

Нет, я больше доверяю своему доктору

Доверяю, но после подтверждения информации несколькими источниками

Доверяю после того, как прочитаю отзывы других о препарате на форумах