Главное меню
 
 
Погода в Павлограде
GISMETEO: Погода по г.Павлоград
 
 
Дата / Время
 
 
 
Податкова адміністрація
 
 
Реклама

 
 
Свята України
14 червня
Всесвітній день донора крові
15 червня
День захисту людей похилого віку
16 червня
День Святої Трійці. П’ятидесятниця
День батька
День медичного працівника
Міжнародний день сімейних грошових переказів
17 червня
Всесвітній день боротьби з опустелюванням і засухою
19 червня
Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту
20 червня
Всесвітній день біженців
21 червня
День літнього сонцестояння
Міжнародний День Йоги
Міжнародний день скейтбордингу
23 червня
День державної служби ООН
Міжнародний Олімпійський день
25 червня
День дружби та єднання слов’ян
День митної служби України
Міжнародний день моряка
 
 
Партнеры
http://514.dp.ua/http://51400.dp.ua/http://starnet.lanhttp://valiko.in.ua/http://zdpl.dp.ua

 
 
Полезные продукты для профилактики авитаминоза

Острая нехватка витаминов в организме называется авитаминозом. Это может сказаться не только на ухудшении состояния кожи и волос, но и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Какие продукты полезны для профилактики авитаминоза? Рекомендуется пополнить рацион продуктами, богатыми самыми разными витаминами.

Зелень.
Это незаменимый продукт для профилактики авитаминоза, однако, важно помнить, что зелень нужно употреблять пока она свежая и богатая соком, а так же не поддавать ее термической обработке. В зелени много микроэлементов, полезных для работы сердца и сосудов. подробнее
 
 
Готовимся к осени

Как бывает трудно после знойного насыщенного лета возвращаться к осенним монотонным будням. Как раз в это время происходит резкая смена климата, как следствие, реагирует и наш организм. Что нужно делать, чтобы осенью чувствовать себя хорошо?

Больше полезных калорий

Летом, как правило, из-за жары и активного отдыха, кушать хочется не так много, да и отдаем мы предпочтение легким и сезонным продуктам. Но осенью организм уже начинает давать сигналы о необходимости дополнительных калорий. В это время нужно кушать больше продуктов, которые не только улучшают здоровье, но и помогают повысить настроение. Это, в первую очередь, инжир, который защищает наши легкие и бронхи от простуды, шоколад, который улучшает настроение, всевозможные овощи, которые можно комбинировать как вам хочется в салатах. подробнее
 
 
Где искать витамины

Осень – это не только школьная пора, но и сезон полезных овощей и фруктов. Узнайте, какие продукты насытят организм ценными витаминами и минералами.

Тыква

Каждый сорт и вид тыквы полезен по-своему. Этот дар природы содержит витамины Т и А, оказывающие антиоксидантное действие, что помогает выводить шлаки, токсины и остатки пектиновых волокон из организма. Тыква является отличным источником каротина, витамина Е и солей магния, которые особенно полезны для мужского здоровья. Благодаря высокому содержанию калия продукт улучшает работу сердца, укрепляет сосуды и избавляет от отеков. подробнее
 
 
Чем полезна тыква в осеннем рационе питания?

Осень радует нас вкусными и очень полезными фруктами и овощами. Одним из таких даров природы является солнечно-оранжевая тыква.

Состав и калорийность тыквы

Как известно, тыква на 90% состоит из воды, остальные 10% - витамины и микроэлементы. Этот жизнерадостный овощ называют чемпионом по содержанию полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы организма. В ее составе: витамины С, Е, В1, В2, РР, а также бета-каротин, калий, магний, кальций, железо, медь, цинк, кобальт, кремний, фтор. подробнее
 
 
Как бороться с метеозависимостью

Погода в августе очень переменчива. Как подстроиться организму к резким перепадам температур?

Кожа человека содержит множество нервных рецепторов, которыми нервная система воспринимает изменения погодных факторов. В ответ на изменившиеся условия перестраивается работа всего организма. Изменяется работа иммунной системы, мышц, эндокринных и других органов. Не удивительно, что когда температура воздуха и влажность резко меняется, мы начинаем ощущать усталость и подавленное настроение. подробнее
 
Переход на страницу  1 2 3 ... 33 [34] 35 ... 39 40 41

 
Сервис
 
 
Реклама

 
 
Программа ТВ
Программа ТВ
 
  
 
Добро пожаловать,
Пользователь:

Пароль:




Запомнить

[ ]
 
 
Внимание!
Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в блогах и в комментариях посетителей сайта. Комментарии не должны нарушать законодательство Украины и общепринятые морали.
 
 
Голосование

Доверяете ли вы информации о медицинских препаратах, размещенной в Интернете?



Да, безоговорочно доверяю

Нет, я больше доверяю своему доктору

Доверяю, но после подтверждения информации несколькими источниками

Доверяю после того, как прочитаю отзывы других о препарате на форумах