Главное меню
 
 
Податкова адміністрація
 
 
Реклама

 
 
Курсы валют
 
 
Свята України
15 червня - День захисту людей похилого віку
17 червня - Всесвітній день боротьби з опустелюванням і засухою
17 червня - День батька
17 червня - День медичного працівника
19 червня - Міжнародний день боротьби з сексуальним насильством в умовах конфлікту
20 червня - Всесвітній день біженців
21 червня - День літнього сонцестояння
21 червня - Міжнародний День Йоги
21 червня - Міжнародний день скейтбордингу
22 червня - День скорботи і вшанування пам’яті жертв Війни в Україні
23 червня - День державної служби ООН
23 червня - Міжнародний Олімпійський день
24 червня - День молоді
24 червня - День молодіжних і дитячих громадських організацій України
25 червня - День дружби та єднання слов’ян
25 червня - День митної служби України
25 червня - Міжнародний день моряка
 
 
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЕРНУТЬ СИЛЫ ВО ВРЕМЯ ПРОСТУДЫ ИЛИ ГРИППА

Сезон простуды и гриппа в самом разгаре. И если вы уже успели заболеть, обязательно включите в рацион продукты из этой подборки.

Капуста

Кале, брюссельская или брокколи - капуста заметно улучшает самочувствие при простуде. Она содержит витамин С и другие микроэлементы, которые способствуют выздоровлению. А чтобы принести своему организму еще больше пользы, советуем употреблять капусту с авокадо и оливковым маслом. Таким образом, вы насытите организм витамином Е, который препятствует возникновению осложнений при гриппе.

Чеснок

Да, он делает дыхание несвежим, но зато помогает организму усваивать железо и цинк - вещества, которые укрепляют иммунную систему. Кроме этого, исследователи из США установили, что чеснок усиливает функции иммунных клеток, а значит простуда и грипп будут проходить без осложнений.

Имбирь

Еще один полезный продукт для иммунитета, который должен быть в вашем рационе в сезон гриппа и простуды. Активные компоненты, содержащиеся в имбире, ингибируют белок вируса гриппа, который вызывает инфекцию. Чтобы уберечься от неприятных симптомов, советуем добавлять имбирь в чай и в другие согревающие напитки.

Куркума

Эта золотистая специя не только придает блюдам красивый цвет, но и делает их очень полезными. Доказано, что в составе куркумы есть компоненты, которые снимают воспаления и препятствуют дальнейшему развитию простуды или гриппа. Чтобы усилить эффект от действия куркумы, эксперты советуют сочетать ее с черным перцем.

Похожие новости:

Продукты, которые продлевают молодость
 
 
Сервис
 
 
Реклама


 
 
Программа ТВ
Программа ТВ
 
  
 
Добро пожаловать,
Пользователь:

Пароль:




Запомнить

[ ]
 
 
Внимание!
Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в блогах и в комментариях посетителей сайта. Комментарии не должны нарушать законодательство Украины и общепринятые морали.
 
 
Голосование

Доверяете ли вы информации о медицинских препаратах, размещенной в Интернете?



Да, безоговорочно доверяю

Нет, я больше доверяю своему доктору

Доверяю, но после подтверждения информации несколькими источниками

Доверяю после того, как прочитаю отзывы других о препарате на форумах