Сладкое любят все: и взрослые и дети. Это понятно, потому что сладости, в том числе и сахар, снабжают кровь глюкозой, наполняя организм энергией. А ко всему, сладости, в том числе и сахар, способствуют выработке гормона радости – серотонина. Правда, действие короткое: инсулин в крови повышается, а потом резко падает, вызывая снова чувство голода и легкое раздражение.

Какие полезные продукты легко заменят "вредное сладкое"? Если у вас возникло желание отведать чего-нибудь сладенького, не спешите покупать себе конфеты, пирожные и шоколад. подробнее

Мечтаете о коте, но боитесь, что питомец испортить ремонт, не захочет приучаться к лотку и будет будить по утрам? Не беда! Даже аллергия не страшна, если вы выберите Кообо - специальную подушку робота, которая, которая борется со стрессом.

Подушка с хвостом, но без головы была впервые представлена на выставке CEATAC в Японии, в начале октября. подробнее

В современном мире техника способна сэкономить время и обезопасить жизнь. Приложения напоминают, что пора учить английские слова детям, показывают, сколько шагов в день сделали и сколько калорий потратили.

Смарт-часы – это гаджет способный сделать родителей немного спокойнее. Стоит ребенку на 10 минут опоздать из школы, как мама тут же начинает бить тревогу. Это обоснованно, ведь в современном мире мы все чаще сталкиваемся с проблемой похищения детей. Безусловно, можно постоянно проводить беседы с чадом, что к чужим дядям и тетям подходить нельзя, а еще приобрести интересную вещь – смарт-часы. подробнее

Что может быть лучше, чем в пасмурный день устроить увлекательный киновечер. Дождь за окном, любимый плед и теплый чай - идеальная компания для лучших осенних фильмов, которые мы собрали для Вас.

1. Осень в Нью-Йорке

Этот один из лучших фильмов с Ричардом Гиром, где удивительным образом сплелись надежда, любовь и тоска. Он рассказывает историю об очаровательной девушке Шарлотте, которая сумела изменить жизнь одного из главных циников Нью-Йорка - Уилла Кейна.

Живописные кадры вечно не спящего города, талантливая игра актеров, интересный сюжет и отлично подобранная музыка - что еще нужно для осеннего фильма? подробнее

29 октября, в 4 часа утра состоится перевод на зимнее время. Стрелки часов необходимо перевести на час назад. А пока у нас есть время, чтобы подготовить организм к этому.

Получается, что зимнее время нам добавит 1 час сна. Зачастую перевод на зимнее время дается легче, чем на летнее. Психологи говорят, что для закрепления привычки нужно 2 недели, но если правильно подготовиться к переводу часов, то время «привыкания» можно и сократить.

Есть люди, которые плохо переносят перевод времени. Первое – происходит нарушение сна (привет, бессонница), а из-за этого снижается и работоспособность, и концентрация внимания. подробнее