Главное меню
 
 
Податкова адміністрація
 
 
Реклама

 
 
Курсы валют
 
 
Свята України
25 лютого - Перший офіційний Державний герб України
27 лютого - Міжнародний день полярного ведмедя
28 лютого - Всесвітній день рідкісних захворювань
28 лютого - День працівників патрульно-постової служби України
1 березня - Всесвітній день імунітету
1 березня - Всесвітній день цивільної оборони
1 березня - День «Нуль дискримінації»
1 березня - Початок весни
2 березня - День професійного сержанта в Україні
3 березня - Всесвітній день дикої природи
3 березня - Всесвітній день письменника
4 березня - Всесвітній день дитячого телебачення і радіомовлення
6 березня - Всесвітній день боротьби з глаукомою
8 березня - Міжнародний день зубного лікаря
8 березня - Міжнародний жіночий день
9 березня - День народження Тараса Шевченка
9 березня - Міжнародний день ді-джея
 
 
Партнеры
http://514.dp.ua/http://51400.dp.ua/http://starnet.lanhttp://valiko.in.ua/http://zdpl.dp.ua

 
 
Продукты для тонкой талии

Капуста брокколи

Один из лучших источников клетчатки и кальция. Готовить капусту лучше всего на пару, тогда в брокколи сохранится больше питательных веществ, которые при интенсивной термической обработке разрушаются. Отлично сочетается с кунжутом, орешками кешью, устричным и соевым соусами. Источник витаминов С (его в брокколи столько же, как и в цитрусовых), А (как в моркови и тыкве) и U ((антиязвенный фактор), из овощей этого витамина больше только в спарже).

Синяя капуста

Исключительно богата антиоксидантами, а потому считается средством, способствующим повышению иммунитета. В своей квашеной ипостаси особенно богата витамином С. Специалисты рекомендуют есть этот овощ в сыром виде, а особенно - в салатах. Хорошо сочетается с морковью и яблоком. Краснокочанная капуста - хороший источник микроэлементов. Источник калия, магния, фосфора, кальция, железа и витаминов А, В1, В2, В6, C, E, РР, U. подробнее
 
 
Как приучить себя к здоровому образу жизни за 21 день

Существует мнение, что себя можно приучить к какому-либо действию, если выполнять его 21 день подряд. После этого срока ваши действия будут "записаны" на подсознательном уровне и будут выполняться автоматически.

Обзавестись правильными привычками и начать вести здоровый образ жизни под силу каждому, главное правильно действовать и следовать всем основным принципам здорового образа жизни. подробнее
 
 
Почему кипятить воду больше одного раза опасно для жизни

Кипятить воду больше одного раза вредно, заявляют ученые. По их данным водопроводная вода имеет огромное количество примесей – от солей до минералов, а после подогревания химический состав воды меняется, и эти измененные вещества попадают в наш организм.

Оказывается, что чем чаще вы кипятите одну и ту же воду, тем опаснее для здоровья она становится, поскольку в ней образуются фториды, нитраты и даже мышьяк. подробнее
 
 
5 советов, как легко и с удовольствием убрать дом

Японка Мари Кондо начала настоящую «революцию чистоты» своей книгой «Магическая уборка», став одним из самых влиятельных в мире консультантов по обустройству быта. Ее полезные советы уже изменили жизнь многих женщин.

Многие из нас посвящают весенние выходные уборке дома. Весна настраивает на «перезагрузку», хочется сбросить весь балласт, накопленный за темные зимние месяцы, впустить в квартиру воздух, вдохнуть полной грудью. Но часто уборка, начатая рано утром, почти не продвигается до самого вечера. Мы устаем, раздражаемся, чувствуем недовольство собой и отправляемся спать, задаваясь одним вопросом: «Чем же я занимался весь день?» подробнее
 
 
Почему свежий шпинат очень полезен для здоровья: уникальные свойства

Шпинат можно добавлять в свежие салаты, тушить со сливками и делать начинку для ароматных пирогов. Мы расскажем, чем полезен шпинат?

Шпинат для зрения

В листьях шпината содержится вещество лютеин, которое улучшает работу глаз и служит отличной профилактикой дистрофии сетчатки. Это вещество необходимо тем, кто много времени проводит за компьютером. Также в шпинате содержится бета-каротин. Продукт можно добавлять в свежем виде в овощные салаты, а также делать вкусные роллы их лаваша, листьев свежего шпината и мягкого сыра. Просто и полезно! подробнее
 
 
Почему нужно пить с утра воду с лимоном

Выпивать стакан воды с лимонным соком по утрам – новый тренд. Кто-то делает это, чтобы похудеть, кто-то верит, что кислый напиток помогает выводить токсины. О том, какие же свойства воды с лимоном научно подтверждены, пишет likar.info.

1. Стимулирует пищеварение

Именно поэтому первым, что вы употребите утром, должен быть не кофе, а лимонная вода. Такая комбинация "будит" печень, утверждает известный американский диетолог Франк Липман. Все дело в том, что наша "внутренняя лаборатория" воспринимает лимонный сок как выброс пищеварительных соков. И отвечает на это выделением желчи. Мята и другие ароматизаторы еще больше "подхлестывают" процесс. подробнее
 
 
5 эффективных способов снять головную боль

Когда на улице неустойчивая погода, много работы и нет времени выспаться, нет ничего удивительного в том, что у вас болит голова. Эти способы помогут вам снять боль без таблеток.

Способ 1. Массаж

В то время, когда вы испытываете головную боль, попробуйте сделать массаж. Дело в том, что головная боль часто возникает из-за защемления мышц. Они пережимают нервные окончания, что и вызывает болевой симптом. Помассируйте основание шеи и головы, сделайте массаж плеч. Исследователи выяснили, что когда люди, регулярно страдающие мигренью, получали шесть сеансов массажа еженедельно, то меньше страдали от боли. подробнее
 
 
Растворимый или молотый кофе: что полезнее

В настоящее время в продаже имеются несколько тысяч сортов кофе. Любителям этого бодрящего напитка с каждым днем становится все сложнее распознать качественный продукт и выбрать то, что нужно.

Эксперты решили выяснить, что полезнее: растворимый кофе или молотый. Они собрали шесть малоизвестных фактов об этих напитках.

Для начала поясним: кофе молотый - это обжаренные и перемолотые (заранее или непосредственно перед приготовлением) зерна натурального кофе, который выращивают на плантациях.

Растворимый кофе готовится сложнее. Из зерен его варят в огромных чанах на фабриках, затем высушивают разными способами. Самый оптимальный - сушка в вакууме при низких минусовых температурах - называется сублимацией.

Сублимированный кофе сохраняет все лучшие качества натурального. Но этот путь производства дорог. Дешевле и распространеннее вариант, когда сваренный в промышленном масштабе кофе просто высушивают. Получается обычный порошок, не гранулы.

Что же полезнее? Разберем воздействие кофе на организм. подробнее
 
Переход на страницу  1 2 3 ... 28 [29] 30

 
Сервис
 
 
Реклама


 
 
Программа ТВ
Программа ТВ
 
  
 
Добро пожаловать,
Пользователь:

Пароль:




Запомнить

[ ]
 
 
Внимание!
Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в блогах и в комментариях посетителей сайта. Комментарии не должны нарушать законодательство Украины и общепринятые морали.
 
 
Голосование

Доверяете ли вы информации о медицинских препаратах, размещенной в Интернете?



Да, безоговорочно доверяю

Нет, я больше доверяю своему доктору

Доверяю, но после подтверждения информации несколькими источниками

Доверяю после того, как прочитаю отзывы других о препарате на форумах